#253 Kis-Duna maraton tesztfutás

Életem első síkmaratonja

Évek óta próbálok eljutni a Kis-Duna maratonra. Rengeteg sztorit hallottam már arról, hogy milyen kellemes, barátságos, emberi verseny ez, hogy milyen szuper az útvonal és milyen családias a szervezés. Engem meg egyrészt marhára érdekel a Ráckevei-Duna különleges belvilága, másrészt van ez a ki nem mondott, de szép lassan kivitelezett Duna-projektem (tehát hogy évek alatt valahogy végigfussam a Duna magyarországi partvonalát), amelybe tökéletesen beleillik ez a nagyszerű verseny. Na, most végre, elég sajátos körülmények között, de végre sikerült.

“#253 Kis-Duna maraton tesztfutás” bővebben

#252 Peaks of Börzsöny

Látványos belépő a Börzsönybe

Már régóta írok alkalmi cikkeket a terepfutas.hu-ra is. Ezúttal a Peaks of Hungary legfrissebb kihívásán, a Peaks of Börzsönyön futottam: bükkösökkel borított vulkáni kúpok végtelen hullámzása húsz kilométeren át, ezer méter szinttel.

Ha a Terepfutó Köztársaságban lenne népszavazás, akkor erre a kihívásra, és erre az írásra is már sokkal korábban sor került volna. Mert szép-szép, hogy a Peaks of Hungary sorozat elutaztat minket a Gerecsébe, a Pilisbe, a Visegrádi- vagy a Budai-hegységbe, esetleg a Vértesbe, de azért valójában mindenki arra várt, hogy mikor megyünk már a Börzsönybe.

Folytatás a terepfutas.hu oldalon

#248 Nyakas kör / Kőről kőre a Biai-hegyekben

Madárszirten oda-vissza

Van Budapesttől nem messze egy egészen különleges hely. Madárszirtnek hívják, pedig nem is szirt, hanem inkább egy hosszan elnyúló, meredeken leszakadó perem. Az egész úgy néz ki, mint egy lekikcsinyített Grand Canyon, sokszáz méter hosszan húzódó, fantasztikus formákat mutató sziklafal Biatorbágy és Sóskút között, melynem leglátáványosabb része a Nyakas-kő, ez a völgy fölé magasodó, jellegzetesen csíkozott orom. Mindig különleges élmény itt futni, és a Groove Trails instant mókája, a Nyakas kör remek lehetőséget ad erre.

“#248 Nyakas kör / Kőről kőre a Biai-hegyekben” bővebben

#247 Pilisi kő-kör

A tökéletes pilisi instant

A Pilisi Kő-kör egy őrült tudós kegyetlenségével és technicizmusával megrajzolt instant a Pilis-Visegrádi-hegységben. 52 kilométer, 2400 méter szint, kétszer fel a Dobogókőre, kétszer fel a Pilis-gerincre. Közben laza lefelék a Vadálló-köveken és a Postás-úton, illetve visszafogott felfelék a Rám-szakadékban és a Simon halálán. Kiegészítésképp a köztudottan bokabarát Thirring-körút. Az egyik legizgalmasabb, legszórakoztatóbb, legváltozatosabb instant a GeoGón, egyetlen hátránya, hogy az én képességeimmel futhatatlan, egy hosszúra nyúlt kirándulás lett belőle, majdnem 10 órás bruttó (7:21 nettó) idővel.

“#247 Pilisi kő-kör” bővebben

#246 Garmin Vérmókus kör

Éremhajhászásban

A múlt heti Mókus kör-teljesítés után jöttem rá, hogy nekem tulajdonképpen van egy rég beragadt Vérmókus-nevezésem is. Még tavaly neveztem rá valamikor, talán rögtön az indulása után, de valahogy sosem akaródzott ötven kilométert futni. Aztán most, hogy eléggé a magasba szökött (vagy hát nem tudom, mennyire sok a heti 90-100, nekem biztos, hogy az) a heti kötelező edzéskilométerek száma, nehéz úgy megoldani a dolgot, hogy ne legyen benne legalább egy maraton vagy afölötti táv. Viszont ha már maraton, akkor legyen valami maradandó is, ezért aztán rákaptam az instant trailekre.

“#246 Garmin Vérmókus kör” bővebben

#244 Mókus kör / Mátyás király emléktúra / Boldog Bátori László emléktúra

Szépjuhásznétól induló instant körök prezentációja

Hányadik Mókus-köröm is ez? Ja, megvan, az ötödik. Hiszen pont azért indulok el, hogy meglegyen végre az ötödik teljesítésért járó, hőn áhított aranyérem. De ahogy durvul az edzésterv, úgy lesz egyre kevésbé elég a Mókus kör 25 kilométere, hozzá kellett tehát toldani valamit. Így alakult, hogy mögé raktam még két GeoGós teljesítménytúrát, a Boldog Bátori Lászlót, meg a Mátyás királyt, és a háromból pont kijött egy ötvenes. Na de mi értelme van ennek?

“#244 Mókus kör / Mátyás király emléktúra / Boldog Bátori László emléktúra” bővebben

#242 Tanúhegyek Trail Hableány Maraton

Tanúhegyes tüskézés

Sokszor töprengek azon, hogy melyik a legnagyvonalúbb útvonalvezetésű magyarországi terepverseny, és a sokból jó sokszor jutok arra a következtetésre, hogy a Tanúhegyek Trail az. Persze ott tolakodik a dobogón a Mátrabérc vagy ilyen volt a méltatlanul rövid idő alatt elhalálozott Lynx Trail, de olyan varázslat, mint amit ez a Tapolcai-medence tanúhegyein végighullámvasutazó csodamaraton ad – na, olyan nincs még egy. Persze manapság, versenyek híján semmi, még egy tanúhegyes instant maraton sem elég izgalmas, ezért aztán fel kell dobni egy kis izgalommal. Az izgalmat most a kijárási tilalom biztosította, de erről egy kicsit később.

“#242 Tanúhegyek Trail Hableány Maraton” bővebben

#241 Peaks of Gerecse

27 kilométer sasbércek és mészkőplatók között

Már régóta írok alkalmi cikkeket a terepfutas.hu-ra is. Ezúttal az általuk létrehozott Peaks of Gerecse került sorra: 27 kilométer sasbércek és mészkőplatók között.

A Peaks of Hungary sorozat arra is jó, hogy rájöjjünk: milyen sokban különböznek egymástól a magyarországi középhegységek. Persze, azt eddig is tudtuk, hogy különböznek, az egykori vulkánból lepusztult, a sötétlő völgyekkel zegzugossá varázsolt Börzsöny, a kakukkfűillatú, mészkőgyepes Pilis, a lágyan hullámzó, erdészeti utakkal és „pusztákkal” tagolt Vértes és így tovább… De így, egymás után, havonta egy másik hegység, csörtetős átvágások az úttalan utakon, a jelzések által elkerült, eldugott meglepetések ‒ szóval így valahogy sokkal jobban kidomborodnak a különbségek. Ezúttal a Gerecse, legalábbis a hegység déli része mutatta meg, hogy milyen is valójában.

Folytatás a terepfutas.hu oldalon

#239 Bodri Kör Nagyfröccs / Bartina 30

Szekszárdon szerettem

Ahogy szépen ráfordulok az Ultra Trail Hungary saját magam által összeeszkábált „edzéstervére” – persze edzéstervnek azért nehezen lehet nevezni ezt a fussunk sokat, de azért annyit ne, hogy megártson koncepciót –, úgy jönnek el a hosszabb távok. Sajnos versenyek nincsenek, így a hosszabb távokra sajnos kicsit magamra maradok, vagy egy-két pajtival indulok neki. De nagyon hiányzik a versenyekkel járó felhajtás, így aztán jobb híján instant útvonalakba ölöm bánatom. Idén elmarad az év egyik legnagyobb bulifutása, az általában ilyenkor február végén megtartott Bodri Trail is. De szerencsére van helyette Bodri Kör, ez a remek borvidéki instant. És ahogy nézegettem a túranaptárat, meglepve láttam, hogy javában zajlik a Bartina Teljesítménytúra instant verziója is – bár már nem sokáig, február vége az utolsó hétvége, amikor még teljesíteni lehet. Nosza, több se kellett, villámgyorsan neveztem mindkettő 30 kilométer körüli középtávjára, bár arról igazából fogalmam sem volt, hogyan fogom teljesíteni őket.

“#239 Bodri Kör Nagyfröccs / Bartina 30” bővebben

#234 Téli Tihany Trail 15k+10k

Az emberarcú Balatonizmus

Harmadszor járok a Téli Tihany trailen, ezen a varázslatos útvonalon vezető, csodaszép és különleges terepfutóversenyen. Idén ugyan instant trail-re redukálódtak a korábbi egyedi, családias hangulatú összejövetelek, de a Tihany trail bárhogyan teljesítve is páratlan élmény. Napfényes, endorfinfelhős örömfutás a Balaton fölötti csipkés gerincen és a tihanyi kultúrtájon.

“#234 Téli Tihany Trail 15k+10k” bővebben